SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • W sobote zainwestowalem reszte siana w -> Fryzure marzen a nastepnie 2piwa ktore skonczyly sie na ostrej nayebce za free w vip section jakiegos klubu w zwiazku z tym ze jestem cool dude a ona ma juz 30lat no i party party ehehehehehe aha no i chleb, cole i salami wczoraj przyjemnie zchodzil alk ale dzisiaj juz musze dostac ta crysis loan [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tad za max miesiac tak wynika z moich obliczen i dobrze bo o spaniu w aucie wiem juz wszystko w zasadzie mam juz skonstruowane normalne lozko takie ze leze sobie i spie w jakiej chce pozycji ale ile mozna .. ale nie da sie ukryc zayebiscie odpoczalem i mimo ze mam diete uboga we wszystko to waga powoli wraca z tym ze to akurat tluszcz chyba [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie, po co robić a-levels? robisz dowolny NVQ LVL 3 i się liczy jak A levels z 5 przedmiotów ze stopniem A-C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wrocilam z wakacji jest spoko nie robic a jak tam mikolai sobie radzi nasz robinson cruzo hehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 00:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwałty i niszczenie mienia w Iraku, Afganistanie, Kosowie i gdzieś w Afryce. Na fotoradary błyskając mi w oczy kiedy akurat całą uwagę poświęcałem omijaniu kraterów z jakich składają się nasze “drogi” na których łatanie również się złożę. Po za tym % pójdzie na rolników, hutników, kolejarzy, górników… no i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powaznie mowiac to nie wstyd wam choloto se robic przepychanek w swieto niepodleglosci? (mam na mysli obie strony) Naprawde jestem pewien ze sporo ludzi przyszlo swietowac ta date a tymczasem dla mnie te wasze d****izmy z obu stron sa nieporozumieniem. Jak mozna lansowac swoje poglady polityczne, niezaleznie czy sa lewe czy prawe kosztem krwi i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahahaah prowo :D MAriusz prowo :D CO to za dzial gdzie mod sam musi prowo robic bo trolle spia :D http://conradicto.wrzuta.pl/audio/46lNY5zg4uV/buldog_-_v_rozbior_polski ehhhhh praca domowa to do ja p******e we wtorek prezentacja projektu i egzam z matmy k***a jak pada to jeszcze pod rynne wpadlem ehhhhh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pewnie jeszcze za dobrych czasow, jak nie brakowalo im kasy, to pier d o l i li i nie przejmowali sie, teraz jest inaczej, wrecz chca sie pozbyc aby budzet uchowac, jest ciezej, ale nie do nie przeskoczenia...sam wiesz ocb. 200 osob , taka srednia forma, lepiej jest w masowkach robic w kulki, tyle pracownikow, ze zanim do Ciebie dojdzie area [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odległość,tu gdzie jestem podanie reki przy przywitaniu to abstrakcja%-) dobra a moje postanowienia to wrócić do kraju,dostać ziemie od miasta.przejąć pół budynku,odzyskać układy.wejść w dobry interes(dupa to nie problem więc nie wymieniam%-) ) nie iśc siedzieć i robić swoje jak zawsze. Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-01-01 16:28:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma bata, juz wiem y ze kartofle sa za darmo, wiec jak ktos Ci cos da to masz za darmo i tyle%-)oczywiscie zakladajac ze przynisie do domu i podziekuje abys juz nic nie musial robic%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak walił hormona to mógł tak robić%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos dziwnie to widzisz %-) no ale ok juz tlumacze %-) 8tyg na solidnej dawce z kickiem na poczatku a potem jak dawka juz bedzie solidna dowalic insy jako anabolika (tablety zreszta sa anaboikami same w sobie) potem 3tyg odpoczynku , mostek sam sie robi z testa i potem znowu ognia ale z innym estrem i innymi srodkami na kicka itd cel - sila, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie boj sie ,ja ich okiełznam poganow irlandzkich%-) haha mi to pasi, ja mam ubaw do tego kaska leci, teraz idzie weekend wiec bede mial roboty ze ho ho, jestem na urlopie to dorabiam, jak zaczne wycyciagac wiecej niz 1k per wk na tym to rzucam robota%-) ide robic koryto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pika - dawaj zatrudnie Cie, znow mam 2 telefony, bedziemy musieli robic na dwie zmiany i dwa auta jak tak dalej pojdzie%-) pominiemy interview zrywania lancucha i klodek zebami%-) zaryzykuje ze potrafisz zywac szlifierke%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] problemy ! siłę możesz robić, lecz będzie gorsza regenracją. Choć nie podaleś wagi, więć nie wiem ile warzysz. Cieżko jest mi Ci pomóc, lecz może masz uczulenie na produkt jaki jesz. A jak reagujesz na hydrolizaty aminokwasów ? może własnie w taki sposó musisz uzupełniać prabi białka. Białko jest podstawowym skladnikiem budującym mięśnie. Lecz [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 06:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    volvo93 prowadzę zawodników, i jak na razię wszyscy na podium jestem z nich dumny ! Odpowiem na to pytanie raczej mailem, by nie robić spamu, tylko napisz do mnie po Pucharze Krakowa, w tedy się umówimy i pogadamy (czyli po 31.10.2010) _Richard_ dokładnie tak ! jest to świetny antykatabolik, tym bardziej wraz z bcaa (ktore nasila wrazliwość [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 08:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja również, zbijanie wagi to nic przyjemnego. Zbyt długie odwodnienie organizmu, a do tego sauna to już nic innego jak męczenie własnego ciała. Dla tego uważam ze zmiana kategorii zrobi mi lepiej, tym bardziej ze łatwo rosnę, co było widać w tym sezonie. Formę startową miałem już przy wadze 84 kg, a na pierwszych zawodach warzyłem 82,5 (GP PEPA), [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 12:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aktualnie robię masę, niestety jak co roku nie jest ona najlepszej jakości. Dosyć łatwo łapię tkankę tłuszczową, pomimo kręcenia aerobów. Choć postaram się wyczyścić dietę by nie nabierać za dużo zbędnego balastu. Nie ukrywam ze po zawodach za dużo pofolgowałem sobie, więc teraz trzeba będzie zacisnąć pasa Co do twojego pytania, to po pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] metoda 5-10-20. Jak pisałem na barki nie wolno tak robić, są za małą grupą mięśniową. Jeżeli chodzi o cynamom, to wiele właściwości się dopisuje, jednak po treningu nic tak jak węglowodany i aminokwasy. Jednak cynamon zwalcza wolne rodniki, reguluje cholesterol, obniża cukier we krwi. Jest to dobry dodatek. Jendak nie sądze by miało to duży [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 16:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co powinieneś wiedzieć z najważniejszych informacji, to to, że masa ciała nie jest wyznacznikiem tego, jak wygląda nasza sylwetka. Skupiasz się na niej jak na czymś co ma znaczenie, a w rzeczywistości nie ma. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Co miesiąc zdjęcia sylwetki w różnych pozach: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2020-11-07 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)